Manfaat kesehatan dari minum Teh Hitam

Sebuah penelitian yang dilakukan di American Heart Association - New Orleans, menemukan bahwa peminum teh memiliki risiko jauh lebih rendah dari serangan jantung.
Teh hitam memperluas dan melemaskan arteri sehingga meningkatkan aliran darah ke jantung.
Penelitian dilakukan selama 8 minggu dan melibatkan sekitar 50 peserta (pria dan wanita) dengan penyakit arteri koroner.
Mereka diberi minum 4 cangkir baik teh hitam atau air hanya biasa selama sekitar empat minggu berturut-turut.
Arteri seseorang rilis oksida nitrat sehat yang menyebabkan arteri membesar. Tapi orang yang menderita penyakit koroner tidak menghasilkan sebanyak oksida nitrat.
Penelitian ini mengungkapkan bahwa minum teh terbalik kelainan ini sedangkan air minum tidak memiliki semacam efek pada orang-orang.
Apa teh hitam?
Teh tanpa gula disebut sebagai teh hitam. Di India dan teh hitam Tengah-timur juga disebut sebagai 'Sulemani chai'.
Baik teh hitam dan hijau yang bermanfaat untuk jantung, menurut penelitian terbaru di bidang ini. Mereka berdua dapat bertindak sebagai antioksidan yang baik, membebaskan tubuh dari racun berbahaya.
Mengkonsumsi teh hitam juga dapat meningkatkan jumlah favanoids dalam darah. Tingginya tingkat anti-oksidan tampaknya menurunkan tingkat kanker juga. Hal ini juga dapat melawan bakteri di mulut dan mencegah kerusakan gigi.
Sejarah Singkat Teh Hitam:
Teh hitam memiliki sejarah yang digunakan untuk tujuan pengobatan sejak zaman kuno, banyak sebelum menjadi teh sarapan.
Ini telah lama sebuah artikel perdagangan. batu bata kompresi hitam teh bahkan menjabat sebagai bentuk mata uang de-facto di Mongolia, Tibet dan Siberia ke abad ke-19.
Ini adalah tradisional hanya teh yang dikenal dengan budaya Barat; meskipun teh hijau telah mulai untuk menangkap rekening agak, masih hitam untuk lebih dari 90% dari semua teh yang dijual di Barat
Beberapa manfaat lebih dari minum teh hitam adalah:
1. Membantu meringankan diare
2. Menurunkan kadar kolesterol
3. Hal ini dapat membantu dalam membuat bernapas mudah bagi orang yang menderita asma.
4. Membantu menjaga tekanan darah ke tingkat normal.
5. Memiliki efek terapeutik pada masalah lambung dan usus.
Wow! Menakjubkan, bukan? Hanya berpikir berapa banyak teh hitam yang berguna bisa untuk tubuh kita.
Mulai sekarang, tidak seharusnya kita memulai kebiasaan minum secara teratur - seperti 2 cangkir per hari? Dianjurkan untuk minum hitam teh tanpa gula.