Manfaat teh Hibiscus telah terkenal di obat tradisional selama berabad-abad, dan penelitian ilmiah modern-hari memberikan dukungan untuk kebijaksanaan kuno tentang the amazing kesehatan manfaat teh herbal yang harum, asam. Dari menurunkan tekanan darah tinggi kemampuan antioksidan yang mengesankan menyediakan dukungan bagi pasien diabetes, manfaat kesehatan teh bunga kembang sepatu yang menarik orang di seluruh dunia untuk mencoba teh ini lezat, aromatik dan sehat.
Berikut adalah beberapa cara tisane herbal ini baik untuk kesehatan kita dan kesehatan.
Turunkan tekanan darah tinggi dengan Hibiscus teh
Kita semua tahu bahwa tekanan darah tinggi (BP) menjadi semakin lazim di dunia kita stres. Menjaga tekanan darah pada tingkat yang sehat sangat penting bagi kita, seperti BP tinggi membawa peningkatan risiko stroke dan penyakit jantung, bersama dengan masalah kesehatan lainnya.
Syukurlah, perubahan diet telah terbukti sangat efektif untuk membantu menurunkan tekanan darah tinggi.
Untuk cara yang lezat, alam, dan bebas risiko untuk mengelola tekanan darah Anda, mengapa tidak menambahkan beberapa hibiscus teh untuk diet Anda? Studi telah menemukan bahwa minum sebanyak 2-3 cangkir teh bunga kembang sepatu setiap hari dapat menurunkan resiko terkena BP tinggi, atau melindungi Anda lebih parah hipertensi jika tingkat tekanan darah Anda sudah menjadi perhatian.
Teh bunga kembang sepatu adalah penuh dengan antioksidan
Hibiscus teh adalah tisane herbal yang terbuat dari Marga kering berwarna cerah bunga kembang sepatu. ('Kelopak' mengacu pada semua bunga 'sepals,' yang merupakan bagian Daun bunga yang mengelilingi kuncup bunga berkembang.) Marga terkenal yang mengandung jumlah tinggi antioksidan.
Antioksidan adalah molekul yang memperlambat atau bahkan mencegah kerusakan oksidatif dalam tubuh kita - yang berarti bahwa antioksidan dapat melindungi kita dari penyakit kronis (seperti kanker, diabetes, dan penyakit jantung), membantu dengan berat badan manajemen, melawan peradangan kronis, membalikkan tanda-tanda penuaan (seperti keriput dan hilangnya elastisitas kulit), dan banyak, banyak lagi!
Minum hibiscus tisane secara teratur adalah cara yang sederhana, lezat untuk menambahkan lebih banyak antioksidan untuk diet Anda - dan Anda akan mendapatkan semua manfaat kesehatan teh hibiscus, juga!
Manfaat teh Hibiscus untuk penderita diabetes
Teh herbal ini juga merupakan pilihan yang sehat untuk penderita diabetes, yang cenderung berada pada peningkatan risiko untuk tekanan darah tinggi. Penelitian menunjukkan bahwa menikmati sebanyak 2 cangkir teh hibiscus setiap hari dapat membantu penderita diabetes dengan ringan sampai sedang hipertensi menurunkan tingkat BP mereka.
Hibiscus teh dapat memberikan manfaat kesehatan bahkan lebih untuk penderita diabetes dengan meningkatkan kadar kolesterol mereka. Menurut penelitian saat ini, teh bunga kembang sepatu dapat meningkatkan 'baik' (HDL) kolesterol dan mengurangi 'buruk' (LDL) dan keseluruhan kadar kolesterol, dan mengurangi trigliserida, juga, pada pasien diabetes.
Jika Anda sudah berpikir untuk menambahkan teh baru untuk simpanan teh Anda, Anda tidak akan salah dengan teh hibiscus. Sangat lezat dan menyegarkan disajikan panas atau dingin, alami kafein gratis, dan penuh dengan manfaat kesehatan, hibiscus teh sangat menyenangkan untuk selera Anda, dan memelihara kesehatan Anda, juga - kombinasi yang kuat!
No comments:
Post a Comment